長野・志賀高原の谷あいにある【地獄谷野猿公苑】は、冬になると温泉に浸かるニホンザル──“SNOW MONKEY”に会える世界的スポット。
ただし冬の地獄谷は「車で近くまで行ける」場所ではありません。
駐車場に停めてから、雪の遊歩道を片道25〜30分歩くのが前提。
さらに冬季は道路の冬季閉鎖もあるため、ルート選びを間違えると現地で詰みます。
本記事は、冬にSNOW MONKEYを見に行く人向けに「駐車場の選び方」「徒歩アプローチ」「冬の装備」「所要時間」を迷わない順番でまとめた【実務ガイド】です。
冬の地獄谷は「歩き」がメイン。スタッドレス＋長靴＋滑り止めが揃って、はじめて“安心して楽しめる観光”になります。
まずは結論（冬に失敗しない要点）
【冬の結論】
・冬（概ね11月〜4月上旬）は、国道292号の草津〜渋峠が冬季閉鎖→ 群馬側からは行けません（長野側から）
・駐車場は基本【地獄谷野猿公苑専用駐車場（無料）】一択
・駐車場→野猿公苑は徒歩25〜30分（約1.6km）※往復だけで約1時間
・冬の必需品：長靴は必須＋滑り止め（スパイク）あれば尚可＋手袋＋帽子＋マフラー
・車はスタッドレス必須
・観光時間の目安：1時間30分〜2時間（積雪日は＋10〜20分）
【宿泊をおすすめする理由（冬は特に）】
冬の地獄谷は「歩き＋雪道運転＋日没」の三重苦。前泊して朝イチ訪問にすると、体力も時間もグッと楽になります。
・朝9:00までに到着しやすい（混雑回避）
・雪道運転を明るい時間に寄せられる（安全）
・帰りが遅れても、“移動して帰るだけ”にならない（満足度UP）
おすすめの動き：
前日：上林温泉・渋温泉に宿泊 → 当日：早朝出発 → 朝イチ観覧 → 温泉街で昼食＆湯めぐり
【冬季限定】駐車場ガイド
- 駐車場は2カ所ありますが、冬は「地獄谷野猿公苑 専用駐車場」へ。
- もう一方は冬季閉鎖されるため、カーナビで案内されても間違えないようにしましょう。
地獄谷野猿公苑 専用駐車場（無料・冬季はこちら）
・料金：無料
・野猿公苑まで：徒歩25〜30分（約1.6km）
・歩行路：未舗装のなだらかな林道中心（冬は凍結・踏み固め・ぬかるみあり）
・開放時期：通年
・向いている人：冬に行く全員（歩きやすさ優先）
・混雑対策：土日祝は9:00までの到着がおすすめ
・カーナビ目安：
名称：地獄谷野猿公苑専用駐車場
住所：長野県下高井郡山ノ内町平穏1421
（代替）上林温泉 ホテル仙壽閣／TEL 0269-33-3551／住所：同町平穏1410
看板は約25分でも、冬は30分ちょっと見て正解。足元が悪い日は焦らず、ゆっくり歩きましょう。
渋温泉 地獄谷 有料駐車場（冬はこちらに案内されても”行かない”）
冬季はカーナビで案内されても行かないでください。時間の大きなロスになります。
【専用駐車場】〜【地獄谷野猿公苑】まで（冬の徒歩アプローチ）
【徒歩ルートの要点（冬）】
・距離：約1.6km／時間：徒歩25〜30分（雪の日は＋α）
・道：土の林道→終盤に段差・やや勾配。滑りやすいポイントあり
・外灯：基本なし（夕方は特に注意）
・装備：長靴は必須＋滑り止め（スパイク）があれば尚可
駐車場に車を停めたら、地獄谷野猿公苑までは遊歩道（林道）を歩いて行くことになります。林の中の道は雰囲気が良く、雪の日は特に“旅感”が増します。
ただし冬は、踏み固められた雪や凍結で転倒しやすいのが現実。長靴＋滑り止め、手袋・帽子・ネックウォーマーまで揃えておくと安心です。
トイレ事情（遊歩道・途中に“トイレなし”）
・専用駐車場：トイレあり（出発前に必ず）
・野猿公苑：トイレあり
・駐車場〜野猿公苑の道中にはトイレなし
冬は本当に戻るのが大変。出発前のトイレが、いちばん大事な準備です。
観光時間の目安（冬のモデル配分）
【観光所要時間目安】1時間30分〜2時間
・駐車場 → 野猿公苑：30分（雪の日は＋α）
・観覧・撮影：30分〜1時間
・野猿公苑 → 駐車場：30分
【冬のモデル配分（専用駐車場利用）】
00:00 出発（トイレ済）
00:30 野猿公苑到着（入苑手続き）
00:35〜01:15 観覧・撮影（40分目安）
01:15 退苑
01:45 駐車場帰着
・冬は閉苑時刻と日没を意識（遊歩道に外灯なし）
・写真に夢中になるほど、帰りが遅くなりがち。
・明るいうちに下山できる計画が安心です。
営業時間・入苑料（※訪問前に公式で最終確認）
・営業時間（目安）
夏季（4月〜10月）：8:30〜17:00
冬季（11月〜3月）：9:00〜16:00
※天候・猿の出現状況により変更される場合があります。出発前に必ず最新情報を確認。
・休苑日：なし（年中無休）（自然条件で臨時対応が入る場合あり）
入苑料（目安）
・大人（18歳以上）800円
・小人（小学生〜高校生）400円
・6歳未満 無料（保護者同伴）
※詳細は公式サイトでご確認下さい：「地獄谷野猿公苑」公式サイト
アクセス（冬は「長野側」から）
「車」でのアクセス
・最寄IC：上信越自動車道「信州中野IC」
・ICからの流れ：信州中野IC →（R292）→ 上林温泉／渋温泉エリア → 地獄谷野猿公苑専用駐車場
・到着後：駐車 → 徒歩で野猿公苑へ（徒歩25〜30分）
冬季の重要ポイント
・国道292号（草津〜渋峠）は冬季閉鎖（概ね11月〜4月上旬）→ 群馬側からの乗り入れ不可
・路面は凍結・圧雪が常態化。スタッドレスタイヤ必須、積雪時はチェーン携行推奨
・駐車場の出し入れに時間がかかる日あり。所要時間に＋10〜20分の余裕を
「公共交通」でのアクセス
・鉄道＋バス（目安）
① 北陸新幹線で「長野駅」
② 長野電鉄で「湯田中駅」
③ 長電バスで「スノーモンキーパーク（上林）」下車 → 遊歩道を徒歩25〜30分で野猿公苑へ
・直行バス（季節・ダイヤにより変動）
長野駅東口〜スノーモンキーパーク間の直行系統が運行される時期があります。
運行有無・本数は事前に最新情報を要確認。
ナビ／マップ検索のコツ（冬）
・目的地を「地獄谷野猿公苑」にすると、細い道へ誘導される場合あり
・まずは「地獄谷野猿公苑専用駐車場」を目的地に設定 → 現地で徒歩移動が安全
・アプリが群馬側経由を提案してきたら、手動で修正（冬季閉鎖の可能性）
よくある質問（FAQ）
Q. 冬におすすめの駐車場は？
A. 冬は【地獄谷野猿公苑専用駐車場（無料）】が基本です。通年で安定して利用でき、遊歩道も比較的なだらか。もう一方の渋温泉側は冬季閉鎖や勾配区間があるため、冬季は基本的に利用しないようにしましょう。
Q. どれくらい時間を見ればいい？
A. 目安は1時間30分〜2時間。往復歩行で約60分、観覧30〜60分。積雪が多い日は＋10〜20分みておくと安心です。
Q. 雪道でも歩ける？必要な装備は？
A. 冬は長靴＋滑り止め（スパイク）がほぼ必須。手袋・帽子・保温インナーで防寒を。遊歩道は凍結や踏み固めで滑りやすいので、転倒に注意してください。
Q. 空いている時間帯は？
A. 朝イチ（9:00まで）または15:00以降が比較的ゆったり。土日祝の10:00〜14:00は混雑しやすい時間帯です。
Q. トイレはどこ？
A. 専用駐車場と園内にあります。道中にはありませんので、出発前に必ず済ませてください。
Q. マナーや禁止事項は？
A. 餌やり・接近・フラッシュ撮影は禁止。食べ物は見せない・持ち歩かない。混雑時の三脚は通行の妨げにならないよう配慮を。現地掲示のルールに従いましょう。
Q. 猿は必ず見られる？
A. 野生のため出現は自然条件に左右されます。時間に余裕を持って訪問し、当日の状況は現地案内・公式情報も参考にしてください。
まとめ（冬のSNOW MONKEYを安全に楽しむコツ）
・冬は群馬側からは入れません（R292 草津〜渋峠は冬季閉鎖）→ 長野側から
・駐車場は基本「専用駐車場」（通年・無料・歩きやすい）
・総所要は1時間30分〜2時間（往復歩行だけで約1時間）
・装備は長靴＋滑り止めが最重要。車はスタッドレス必須
・混雑回避は朝イチ or 15:00以降。明るいうちに下山できる計画で
SNOW MONKEYを見に行くなら「専用駐車場」＋朝イチ。冬は安全第一で、写真は“全景→表情の寄り”の順で撮ると満足度が上がります。
【前泊推奨】冬のSNOW MONKEYは「温泉に泊まって朝イチ」が正解
冬の地獄谷は、想像以上に「歩く・滑る・冷える」スポットです。だからこそ、前日に近くの温泉地に泊まって、当日は朝イチでサクッと観覧がいちばん快適。
【前泊のメリット（冬）】
・朝の道路状況に合わせて動ける → 遅刻＆渋滞ストレス減
・観覧後に温泉で温まれる → 満足度が段違い
・帰り道が暗くなるリスクを減らせる → 安全面でも強い
・朝イチ訪問なら、猿の撮影も落ち着いて楽しめる（混雑回避）
【地獄谷野猿公苑】周辺で宿を探すなら、比較しやすい予約サイトからどうぞ。
「楽天トラベル」でさがす【結局、泊まるべき？判断の目安】
次のどれかに当てはまるなら、前泊（上林温泉・渋温泉・湯田中温泉）をおすすめします。
・雪道運転に不安がある／帰りが暗くなるのが怖い
・朝イチ（9:00まで）で混雑を避けたい
・往復1時間歩いたあと、温泉で回復したい
・せっかくの信州旅、“猿だけ見て帰る”のはもったいない
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